CÂND CORPUL SPUNE NU
Cartea sa este un semnal de alarmă și o pledoarie pentru medicina biopsihosocială, una dintre cele mai bune căi prin care ne putem elibera de această cumplită afecțiune a epocii noastre.
Se poate achiziționa online:
SECRETELE SUCCESULUI
Autorul, DALE CARNEGIE, îți arată:
- cum să devii un interlocutor agreabil
- de ce e bine să faci complimente
- cand e cazul să te retragi dintr-o dispută
- ce anume trezește dorința de cooperare a partenerilor
- cum să faci o bună impresie de la prima întalnire
- cât de important e zambetul
- prin ce strategii te poți autopromova în ochii celorlalți
- în ce fel poți adresa critici fără să provoci resentimente
- cum să răspunzi la plângerile altora
- unde se termină sinceritatea și începe brutalitatea
- de ce nu funcționează pe termen lung strategia de a da ordine
- cum să te ajuți ajutându-i pe ceilalți
- de ce e recomandat să admiți propriile greșeli înainte de a le face reproșuri altora
Cartea “Secretele Succesului” se poate achiziționa online:
ATOMIC HABITS
O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele rele. Schimbări mici cu rezultate remarcabile. Inspirându-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie și neuroștiințe, James Clear a conceput un ghid ușor de asimilat, cu ajutorul căruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.
Cartea “Atomic Habits” se poate achiziționa online:
PUTEREA PREZENTULUI
Mesajul cărții Puterea Prezentului este simplu: dacă alegem să trăim în prezent, ne dăm șansa de a avea o viată fericită.
Pentru a ajunge însă acolo, trebuie să ne răspundem la următoarele întrebări:
- imaginea pe care o avem asupra realității este, într-adevăr, cea mai adecvată?
- ne reprezintă cu adevărat?
- știm cine suntem?
- care este puterea noastră reală și în ce constă aceasta de fapt?
Autorul dorește să împărtășească o viziune complexă asupra psihologiei umane, ale cărei rădăcini merg până la budism, hinduism și islamul sufit. Majoritatea oamenilor nu trăiesc cu adevărat în prezent, avănd senzația că momentul următor este mai important decât cel actual.
Pentru unii, este cu adevărat revelator să conștientizezi că-ti trăiești viața chiar acum!
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ
Cartea Inteligența Emotională scrisă de Daniel Goleman a marcat o revoluție uluitoare în psihologie prin analiza importanței covârșitoare a emoțiilor în dezvoltarea personalității umane.
Studiul său ne explică cum, atunci când ne întelegem sentimentele, situația în care ne aflăm devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macină familia și societatea!
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
ANTRENEAZĂ-ȚI CREIERUL
V-ați întrebat vreodată de ce aveți în permanență aceleași gânduri negative? De ce vă întoarceți mereu la aceiași membri ai familiei, prieteni sau parteneri care vă fac rău? De ce ramâneți blocați în aceleași scheme mentale nocive și inhibiante?
Marea majoritate a gândurilor noastre sunt negative. Explicația constă în faptul că, din pricina stresului la care suntem supuși zilnic, ne activăm „sistemul de supraviețuire“ și tiparele de comportament înrădăcinate.
Creierul nostru are însă o calitate formidabilă, numită plasticitate, schimbându-și organizarea ca urmare a procesului de învățare și a experiențelor de viață. Putem, așadar, modifica felul în care privim ceea ce ni se intâmplă, gândurile care ne produc suferință și ne țin pe loc, în prima fază prin simpla lor conștientizare.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
ARTA MANIPULĂRII
Arta manipulării este inclusă la categoria cărți de dezvoltare personală, un volum apreciat și recomandat de cei mai mari critici ai genului.
Încă de la apariție, a atras simpatia publicului prin modul unic de prezentare a faptelor. Modul în care este explicat principiul reciprocității se apropie de perfecțiune, din perspectiva științifică.
Arta manipulării prezintă un mod complet nou de persuasiune, este vorba despre acea persuasiune care poate să dezarmeze chiar și cele mai puternice persoane.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
FORȚA GÂNDIRII POZITIVE
Forța gândirii pozitive este o demonstrație a puterii credinței, un bestseller extraordinar care a ajutat milioane de barbați și femei să aibă o viață fericită, plină de satisfacții și împliniri. Tehnicile prezentate de dr. Peale, unul dintre cei mai mari oratori creștini ai secolului al XX-lea și teolog de renume mondial, specializat în probleme motivaționale.
Ve-ți învăța să credeți în voi înșivă și în tot ceea ce faceți, să deveniți mai puternici și mai motivați, să obtineți forța necesară pentru a vă atinge obiectivele, să vă îmbunătățiți relațiile de natură personală și profesională și să preluați controlul asupra propriilor vieți.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
CARTEA FEMEILOR CARE MERITĂ MAI MULT
Cum ar arăta viața ta dacă ai accepta faptul că meriți mai mult?
Descoperă cine ești cu adevărat dincolo de tiparele comportamentale care ți-au fost impuse de societate. Fă primii pași spre regăsirea sinelui tău autentic alături de autor.
Dr. Shefali, autorul cărții, este doctor în psihologie și specialist în dinamica relațiilor de familie.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
CUM SĂ AI INCREDERE ÎN TINE
Cum să ai încredere în tine include exerciții și teste bazate pe cercetări științifice recente.
În tot ceea ce întreprindem avem nevoie de încredere în noi inșine, fie că este vorba de a invita pe cineva în oraș, a cere o mărire de salariu, a vorbi în fața unui public, a învăța să cântăm la vioară sau pur și simplu a cere ajutor.
De multe ori ne este prea frică de respingere sau de ridicol, dar în felul acesta putem irosi oportunități, nu îndrăznim să ne îndeplinim anumite visuri sau pierdem experiențe valoroase.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
VINDECAREA COPILULUI INTERIOR
Cum să nu ne mai complacem în mediocritate și să ne aruncăm în viață plini de curaj?
Psihoterapeuta Stefanie Stahl e de părere că abia când vom face cunoștință cu copilul din noi și ne vom împrieteni cu el ne vom da seama ce năzuințe și răni profunde avem în noi.
Atunci vom putea accepta această parte rănită a sufletului nostru și o vom vindeca. Astfel, încrederea în noi inșine va crește, iar copilul din noi își va găsi, în sfârșit, un refugiu.
Cu ajutorul exercițiilor practice pe care le propune autoarea, îți vei vindeca rănile sufletești, îți vei descoperi resursele și vei găsi răspunsurile la întrebările pe care ți le-ai pus întotdeauna.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
KARMA
Ce este karma?
Marea majoritate a oamenilor înțeleg acest concept ca pe o balanță între faptele bune și rele comise anterior, între virtuți și păcate; ca pe un mecanism care decretează că nimeni nu poate scăpa de consecințele propriilor sale acțiuni.
In realitate, karma nu are nimic de-a face cu răsplata și cu pedeapsa.
Ea înseamnă pur și simplu acțiune.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro
CELE 15 LEGI SUPREME ALE DEZVOLTĂRII PERSONALE
Pasionat de dezvoltarea personală timp de mai bine de cincizeci de ani, John Maxwell ne împărtășește acum din experiența personală legată de acest subiect, astfel încât să putem deveni ceea ce ne-am dorit dintotdeauna.
Cartea „Cele 15 legi supreme ale dezvoltării personale”, din seria de Legi a lui John Maxwell (Cele 21 de legi supreme ale liderului și Cele 17 legi ale muncii în echipă) te va ajuta să fii genul acela de persoană care învată toata viața și pentru care dezvoltarea personală este o preocupare permanentă.
Se poate achiziționa online:
- eMag.ro
- librariadelfin.ro
- librex.ro
- carturesti.ro
- libhumanitas.ro
- cartepedia.ro
- elefant.ro